Haaaa l’été, c’est toujours beaucoup trop court ! Toute l’année on attend le moment de décompresser, faire le plein de vitamine D au soleil et quand ça arrive, ça ne dure que quelques secondes ! Parfois, on a même besoin de vacances pour se reposer de ses vacances… Sauf avec CAPSAO, c’est toujours l’été donc, voici des petits tips pour garder votre belle vibe estivale même en septembre !
Tout d’abord, on espère avoir un bel été indien pour continuer de profiter du soleil durant la pause déjeuner et/ou le week-end ! Continuez de faire le plein de vitamine D, essentiel à votre système immunitaire mais également à votre moral. Et puis, pour prolonger votre joli teint hâlé !
On continue de se faire plaisir en fruits et légumes, du potager ou de votre producteur local. Les artichauts et les asperges de septembre vont agrémenter vos salades, les choux sont de sortis et de plus en plus à la mode, et les courges, citrouilles pointent également le bout de leur pousse ! Côté fruits, à fond les ballons pour les citrons, les kiwis, les tomates… Laissez aller votre créativité pour vous faire de beaux plats colorés, frais et de saison !
L’été, on se laisse le temps de ne RIEN faire ! Alors oui, la rentrée, c’est votre boîte mail qui déborde, c’est la rentrée des classes à préparer, c’est les i….pots (celui dont on ne doit pas prononcer le nom), mais il est important de garder à l’esprit qu’il faut se donner des temps de pause, de respiration, des temps pour soi, se retrouver pour reprendre son souffle.
On peut ramener l’été chez soi en décorant son intérieur avec des accessoires qui nous rappellent les vacances comme des serviettes aux imprimés ananas ou pastèques, des coussins colorés, des guirlandes lumineuses en fruits, des plantes, plein de plantes partout dans la maison.
STOP ! non non non, cette jolie petite robe d’été qui vous va si bien, ne la mettez pas tout de suite au placard ! Portez-la avec un t-shirt en dessous, des petites bottines et une jolie veste, ce n’est pas parce qu’on a plus les épaules dénudées que vous devez déjà lui dire à l’année prochaine !
Et surtout, c'est le retour de La Trousse à bonheur avec Sandra sur CAPSAO !!!